Warsztaty w ramach cyklu “Jesienna Arteterapia” – Odkryj swoją wrażliwość w naturze

W miarę jak jesień zaczyna malować świat kolorami złota i czerwieni, fundacja Arsenal zaprasza wszystkich zainteresowanych na niecodzienne doświadczenie arteterapeutyczne, które z pewnością wprowadzi uczestników w głębszy kontakt z naturą oraz samym sobą. Warsztaty, prowadzone przez Agatę Ożarowską, odbywają się w malowniczym Ogrodzie Dendrologicznym, który stanowi idealne tło do eksploracji piękna otaczającego nas świata. Zapisów można dokonywać pod adresem e-mail: joanna.tekla@arsenal.art.pl.

Uważny spacer, który otwiera zmysły

Na warsztaty zaproszeni są wszyscy – ci, którzy pragną rozwijać swoje umiejętności fotograficzne oraz ci, którzy szukają głębszego połączenia ze swoimi emocjami i otoczeniem. Uczestnicy będą mieli okazję wziąć udział w moderowanym spacerze fotograficznym, w trakcie którego będą uczyć się dostrzegać detale – zarówno w naturze, jak i w sobie. Dzięki założeniom fotografoterapii, podczas którego skupienie na kadrowaniu staje się formą medytacji, będziemy mogli celebrować piękno, dobro oraz nasz wspólny czas.

Fotografia, jako forma artystycznego wyrazu, ma niezwykłą moc zabierania nas dalej, wyżej i głębiej. Jest to sposób na wyrażanie siebie, pozwalający na odkrywanie własnych emocji oraz doświadczeń. Dla wielu uczestników będzie to idealna okazja do samorozwoju oraz pogłębiania własnej świadomości. W trakcie warsztatów uczestnicy będą mogli sięgnąć po telefony komórkowe – narzędzie, które często mają zawsze pod ręką – aby tworzyć niezwykłe obrazy, które będą mogły stać się nie tylko wystawą ich twórczości, ale także źródłem wewnętrznego spokoju.

Połączenie z naturą i samym sobą

Wspólna wędrówka po urokliwych zakątkach Ogrodu Dendrologicznego pozwoli uczestnikom nie tylko doskonalić umiejętności fotograficzne, ale również czerpać radość z bycia w przyrodzie. Podczas warsztatów połączymy nasze wrażenia wizualne z innymi zmysłami – będziemy celebrować dźwięki lasu, zapachy natury oraz tekstury otaczającego świata. Praktyka “kąpieli leśnej” (shinrin yoku), która stanie się integralną częścią tego doświadczenia, ma na celu wyostrzenie naszych zmysłów i obniżenie poziomu stresu. To forma relaksu i regeneracji, która pozwoli nam na nowo odkryć pozytywne aspekty życia.

Zmysły w działaniu

W programie warsztatów przewidziano również czas na herbaciany postój. To idealna okazja do refleksji i dzielenia się doświadczeniami z innymi uczestnikami. Rozmowy oraz introspekcje mają na celu wsparcie w trudnych momentach oraz budowanie poczucia wspólnoty. Na zakończenie każdy uczestnik otrzyma wydruk jednego ze swoich zdjęć, co stanie się pamiątką tego wyjątkowego dnia oraz przypomnieniem o wartościach dobrostanu.

Kalendarium

Warsztaty odbędą się w:

• Termin: [wstaw datę]
• Czas: [wstaw godzinę]
• Miejsce: Ogród Dendrologiczny

Wszystkich zainteresowanych zapraszamy do zapisów pod adresem: joanna.tekla@arsenal.art.pl.

Nie przegapcie tej wyjątkowej okazji na odkrycie siebie i otaczającego was świata! Warsztaty “Jesienna Arteterapia” to nie tylko nauka sztuki fotografii, ale również podróż w głąb własnych emocji i doświadczeń, która może przynieść niespodziewane efekty oraz ulgi w codziennym życiu. Czeka na Was moc inspiracji i wspólnego odkrywania!